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❤ 子育ては自分の親との関係をなぞる ❤ 2011年8月21日

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ラジオパーソナリティーの小島慶子さん。(38歳/8歳と5歳の男の子のママ)
ファション誌 VERYの9月号 book shineで、
育児ストレスの原因は
、自分の幼い頃のトラウマだった。」 ...と語っています。

読むと共感する方も多いのでは? 少し長いですが、じっくりお読みください。shine

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小島慶子の今月の★めら めら (~VERY9月号より抜粋~)
 子どもが思うようにならないと腹が立ってしまう......。
 子育ては自分の親との関係をなぞる

5年前、私は次男が生後7カ月の頃、「不安障害」という病気になりました。

30歳で長男を産んだ時、私は初めての育児を完璧にこなそうと必死でした。
授乳中にすぐ寝てしまう長男に 「飲むか飲まないか、どっちなのよ!私を寝かせてよ!」と
泣いて怒鳴ったり、思わず手を上げてしまったことも...。
それまで悩みと言えば99%自分のこと。
「努力すれば結果はついてくる」 と思ったのに、子どもは全然思い通りにならない。
悔しくて自己嫌悪に...。 それでも、子どもの寝顔を見ているだけで、ほんとに幸せだった。

そして長男が2歳の頃、望んでいた次男を妊娠しました。
次男を産んだ病院には 『 育児カウンセリング 』 があり、
「子どもが思うようにならないと腹が立ってしまう。」 とカウンセリングを受け始めた。
すると、
意外なことがわかったのです。

私が子どもに向けていた怒りは、ずっと抑圧してきた <家族への怒り> でした。
娘と自分を同一視する母への怒り...。 
家族と向き合おうとしない父への怒り...。
妹をストレスのはけ口にする姉への怒り...。
それをわがままだと思い、強い罪悪感を抱き、
自分に向けてきた怒り...

それら全てが、思うように愛情を受け取ってくれない子どもを目の前に、爆発したのです。
「なぜ、あなたまでも私を拒むのか!」 ...と。


先生によれば、人は子どもを持った時、自分の親との関係をなぞる のだそうです。
自分が子として経験した親との関係を、親の立場でたどる...。
もし、そこに抑圧してきた感情や葛藤があると、困惑してしまう。
最悪の場合、虐待の連鎖になりかねない。

だから、「こんがらがった家族の関係をカウンセリングで整理しましょう。」
となった。

私は幼い頃から、「自分はわがままで、皆を困らせている悪者」 だと思っていました。
先生は言いました。 「それはわがままではない。あなたは苦しんでいいのです。」 ...と。
そう言われて初めて、自分の本当の欲求が何だったのかわかりました。

私は...、「あなたは誰?」 と訊いて欲しかったのです。
「あなたの話を聞こうじゃないか!」
と言って欲しかった...と気づきました。

でも、その気づきは<パンドラの箱> を開けてしまった。
抑えていた感情が溢れ出して、
母に...「私はあなたの作品じゃない。人間なのよ!」 と掴みかかったことも...。

母には悪気がなく、私の怒りは伝わらず、孤独は深まるばかり...。
家族とは、悪意なく、誰かを追い詰めることがあるのですね。

 

そして次男出産後、体調の変化と仕事復帰の緊張から、 『不安障害』 を起こしてしまった。
過呼吸と動悸、焦燥感が襲うパニック発作。 消えることのない不安感。
明日が来るのが怖くて、何度か窓際に立ったことも...。
私にこんなことが起きるなんて!


ごく普通の恵まれた家で育った自分が、家族とのことで傷を抱えていた。
それがこうして身体症状として表れてしまい、本当に信じられない思いでした。

でも、根気強くカウンセリングを続け、心療内科の薬を飲むうち、半年ほどで症状が治まりました。

私は一度、家族を諦めたのです。
家族だから愛し合わなくちゃいけない、理解しあえているはずだという思い込み
は、全員を不自由にする。    私の家族はみなそれぞれに、家庭に夢を持っていた。
母・父・姉の人生を捉え直してみると、みんな切実に幸せになりたかったのだ...、と分かりました。


やがて、私の中に取り込まれた 「母の価値観」 と 「自分の願望」 を切り離し、
母の人生を認めると同時に、 「自分はそれに縛られなくていいのだ。」...と思えるようになった。
今は母も、私のことを 「自分とは違う人間だ」...と考えているようです。

時間はかかっても、人間関係は変わるものなのですね。

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小島さんが言う <パンドラの箱> とは、<潜在意識> のことです。
彼女に限らず、気づかぬうちにトラウマを抱え込んでいる人は、意外と多い...。

 
自分が育った環境は、自分にとって「ごく普通 (当然)の環境」...に思えるもの。
だから、何が問題なのか?... 意外と気づきにくく、
知らず知らずトラウマを抱えたまま、時が過ぎていくこともある。

しかし、ずっと後になって、「不安や緊張、心身の不調、性格や人間関係の問題」
が浮上してくるとが多いのです。

彼女の場合、「育児ストレス」と、専門家による 「育児カウンセリング」 が、
トラウマを直視するきっかけになった。
その結果...、潜在意識が一気に浮上して、『不安障害』 なるものを起こしたのでしょう。

育児は、まさしく 「潜在意識の旅」と言えます

"我が子" と  "子どもの頃の自分" を照らし合わせながら、手さぐりで
行っていく。
「母親がしてくれた事を (良いも悪いも) 自然と子どもにしてしまう。」
「子どもは可愛いが、怒ってばかり...。優しくできない自分を責めては、自己嫌悪に陥る。」
「おとなくしいい子に育った自分にとって、息子の自我をどう受け止めてよいのか?...戸惑う。」
......など、様々な影響を感じさせられます。


ただ、
「長女は可愛いのに、下の子はどうしても可愛いと思えない。」
「母は、兄にだけ甘く、何でも言うことを聞いてあげて可愛がった。
 私のすることには反対ばかり...。認めてもらった記憶がない。」
・・・・など、潜在意識だけでは答えが見つからぬ話を耳にすることがあります。

その場合、<
前世の因果>に目を向けてみると良いでしょう。
うまくいかない、ストレスを感じる相手とは
「前世で裏切られた。抑圧を受けた。憎しみ合った。
」...など、更に根深い問題が隠れているのです。

他にも、「彼のことが、どうしても忘れられない」・・など、執着が強い相手との間にも
「前世で十分果たせなかった思い残し・後悔」...が残されているのかもしれません。

<チャネリング>を受けると、それらの謎が解明できます。
また<ソウルヒーリング>で前世の癒しを行うと、問題を改善へと向かっていきます。happy01



 

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❤ 朝に効くスープ・夜に効くスープ ❤ 2011年8月11日

022.JPGのサムネール画像  「朝に効く? 夜に効く? 」
  ・・・な~んて良さそうなネーミング! book shine

 今日、新天町の本屋さんで買いました。
              ( amazonはコチラ
 コトコト煮込むスープではなく、
 短時間で簡単に作れ、なおかつ栄養をしっかりとれる
 「体に効くスープ」 ばかり。

 ・体を温める...「しょうがとニラのスープ」
 ・胃を活発にする...「長いもと納豆のスープ」   
 ・貧血改善...「鉄分しっかり和風スープ」
 ・デトックス...「緑黄色野菜入りアボカドスープ」
 ・のどを強くする...「根菜のすり流しスープ」
 ・便秘解消...「豆とわかめの豆乳スープ」


           ナニナニ...?へぇ~ 「ご飯スープ」、「パンスープ」なんてのもあるー。
           何だか食べたことがないようなスープが多い。 でも、すっごく簡単そう!

           浜内千波さんは、ご自身が野菜たっぷりの低カロリー栄養食で、ダイエットに成功し、
           お弟子さんまでも みんなスマートらしい。

           明日どれか作ってみよう!  でも、どれにしようか悩んじゃう!smile heart04



 
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❤ カトリーヌ・ミュレーの『スーパーフラワーレッスン』 ❤ 2011年8月1日

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花の都パリで活躍中の フラワー・トップデザイナーカトリーヌ・ミュレーによる
『スーパーフラワーレッスン』 (NHK教育・毎週土曜・午後9:30~9:50放送) tvsign01
http://www.nhk.or.jp/sflower/archive.html

趣味の園芸 (TV)  も好きですが...(笑)
これは、全くの別格! heart01heart01
日常お目にかかることがない 個性的でshine色鮮やかなアートフラワーばかりが紹介されます!
出来上がっていく様子を見ているだけで楽しいし、リッチで優雅な気分にひたれるんです。
パリのトップ・フラワーデザイナーだけあって、本職のお花屋さんにも必見の番組だとか...!

先日の特集は、さらに素晴らしかった!lovely
カトリーヌが、フランス・ノルマンディにある、人口90人余りの小さな村ジェルブロワを訪れます。
そこは 『 フランスの最も美しい村協会 』 から選出された村の一つ。

100年以上前、一人の画家が、宗教戦争で荒れ果てたこの村を再興するために バラを植え始める。
村の人達にもバラを植えてもらえるように頼み、次第とバラを愛でる気持ちが村中に広がっていった。
やがて、『バラの村』として有名になり、多くの観光客が訪れるように...。

ゆっくりと時が流れる美しい村に、一度でいいから足を踏み入れてみたいものです。confidentshine 

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古い建物をゆっくりと眺めながら歩くのがポイント!        ブルーとオレンジのコントラストが爽やか!


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何年、何十年がかりで育てたバラが、我が家の自慢。       84回目のバラ祭り。毎年多くの観光客が訪れる。




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