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相談事例 インストラクター養成コース: 2010年11月アーカイブ

◆スローヨガ初級インストラクター試験◆ 男性も頑張ってまーす!

★2010年11月20日(土)。スローヨガを始めて7年目の男性 <ガジュマルさん/40歳・男性>が初級(3級)インストラクターの試験に合格しました 。元々体が固かったガジュマルさん。仕事が忙しく、他に目指す資格もあるし...ヨガに多く時間を割くのが難しい状況。しかし、「せっかく頑張るのなら、3カ月間本気で頑張ってみて、資格とりませんか?」と、声をかけてみました。 
 
 ガジュマルさんも、「自分もいつかは資格を!...と思ってました!」と、やる気になってくれたんです。「相変わらず 忙しかったけど、少しでも時間を作り、なるべく毎日練習した!」...とのこと。おかげで、3ヶ月後には、できなかったポーズもできるようになり、ずいぶん柔らかくなりました。そうです!やればできるんです! ホントよく頑張ったと思います。この勢いで、「来年は、2級に挑戦!」・・・と話しています。

  
             『蓮華の座法』 をとるガジュマルさん   
小029.jpg

                         
     <中級スローヨガ指導:山下美樹/試験官:川上光正先生>   

karaokeshineガジュマルさん・インタビューshine
思えば、長い道のりでしたが、1つの形にすることができて、嬉しいです。ヨガを始めた頃は・・体がとても固く、3級をとれるとは思ってもいませんでした。でも、健康のために続けていました。今年に入って、「 今のままでは中途半端だから、3級を頑張ってみよう! 」という気持ちが芽生えて、山下先生にも 「頑張れば合格できるからsign01」...とすすめて頂き、チャレンジしました!
 やると決めてからは、苦手なポーズを中心にできるだけ毎日取り組みました。 しかし、なかなか完成できないポーズも・・・・。そんな時、山下先生にマッサージでほぐしてもらうと随分やりやすくなり、マッサージにだいぶ助けられた気がします。 こうして何とか合格できましたが、まだまだ自信を持って「体が柔らかくなったー!」とは言えないので、もっと柔らかくすることを目標に2級に進んでいきたいです。goodshine   



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